InVirtuo - Les troubles d'anxiété

Il existe plusieurs types de troubles d’anxiété. Voici une brève description des principaux:

Phobie spécifique :

La phobie spécifique se caractérise par une peur très intense et irrationnelle. La peur devient une phobie lorsque la personne souffre d’une détresse importante et que sa peur devient assez intense pour nuire à son quotidien. Les phobies peuvent être de type animal (chiens, chats, serpents, araignées, etc.), reliées à l’environnement (l’eau, les hauteurs, les orages), relié au sang et aux injections (aiguilles et interventions chirurgicales), situationnelle (ponts, tunnels, conduite automobile, endroits clos) et autres phobies (peur de vomir). La peur demeure une réaction normale. Elle devient toutefois problématique lorsqu’elle interfère avec notre quotidien.

L'équipe In Virtuo possède plusieurs logiciels de réalité virtuelle pouvant aider les personnes phobiques à confronter graduellement leur peur. Voici quelques exemples :

Peur des vols en avion
Parler en public
Araignées, serpent et couleuvres
Chats, chiens
Hauteurs, endroits clos
Fear of flying
Conduite automobile
Sang et injections
Etc.

Anxiété sociale et peur de parler en public :

L’anxiété sociale est reliée aux situations où notre performance est évaluée. Les gens qui en souffrent ont constamment peur d’être jugés négativement, ridiculisés ou rejetés par les autres. Ils ont aussi souvent de la difficulté à maintenir un contact visuel direct avec les autres. Certaines personnes ont peur de parler en public, que ce soit lors de présentation orale, lors de réunions ou de conférences. Dans ces situations, la personne ressent des sensations désagréables telles que des tremblements ou des rougeurs au visage, bégaie, etc. L'équipe In Virtuo peut recréer des situations sociales virtuelles pour aider à diminuer l'anxiété et la peur du jugement ou du ridicule. Les enfants de 6-12 ans peeuvent aussi apprendre à contrôler leur anxiété à l'école ou leur peur de parler devant un groupe à l'aide d'une salle de classe virtuelle.

Chez Cliniques & Développement In Virtuo, nous possédons des logiciels permettant de recréer des situations sociales ou des audiences permettant d’apprendre à contrôler notre anxiété dans les situations sociales.

Trouble panique avec agoraphobie (TPA)

Le trouble panique se caractérise par la présence de sensations physiques (palpitations, douleurs à la poitrine, tremblements, transpiration, etc.), aussi appelées attaques de panique spontanées, qui surviennent rapidement et sans raison apparente. La peur est habituellement associée à des sensations de catastrophe imminente (p.ex. peur de mourir, de perdre le contrôle de s’évanouir, etc). La personne souffrant d’attaque de panique aura souvent tendance à craindre et éviter des endroits ou des situations de peur d’avoir une attaque de panique (aussi appelé agoraphobie) Les femmes sont deux fois plus touchées que les hommes et jusqu’à 3.5% de la population risque d’en souffrir à un moment de sa vie.

Trouble d’anxiété généralisée (TAG)

Les personnes qui souffrent de ce trouble s’inquiètent constamment, et ce concernant plusieurs événements différents comme la famille, les enfants, l’argent, la santé, l’avenir, le travail, etc. Ces personnes commencent à s’inquiéter puis réalisent qu’elles ont beaucoup de difficultés à maîtriser leurs inquiétudes et cesser de ruminer dans leur tête. Ils leur arrivent de ressasser, involontairement des scénarios négatifs et en venir à être agité, irritable, tendu ou faire de l’insomnie. Les recherches montrent aussi que ces personnes ont beaucoup de difficulté à tolérer l’incertitude et peuvent s’inquiéter à l’idée d’arriver en retard à un rendez-vous, d’avoir un accident de voiture, etc. L'équipe In Virtuo peut traiter le TAG lié à divers thèmes (p.ex., santé, incertitude, etc.) à l'aide de logiciels de réalité virtuelle.

Autres troubles connexes (anciennement des troubles d'anxiété)

Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)

Le trouble obsessionnel-compulsif se définit par la présence de pensées intrusives obsédantes qui vont à l’encontre des valeurs de la personne (par exemple, la pensée de faire mal à une autre personne alors qu’en fait on ne veut faire de mal à personne) et/ou des comportements compulsifs ou actes mentaux répétitif servant à réduire l’anxiété relié à l’obsession (par exemple, nettoyer la maison pendant des heures, vérifier plusieurs fois si les ronds de poêles sont bien éteints, se laver les mains excessivement). Les thèmes de pensées obsédantes les plus communs sont la contamination (par exemple, attraper ou transmettre des microbes), le doute concernant certaines actions (par exemple, avoir bien verrouillé la porte), la religion (par exemple, avoir commis un péché), la crainte d’agir violemment envers quelqu’un (par exemple, pousser une personne devant une voiture), etc. L'équipe In Virtuo peut traiter la plupart des gens souffrant de TOC à l'aidde de la réalité virtuelle.

L’état de stress post-traumatique (TSPT)

L’état de stress post-traumatique survient suite à un événement tragique où la vie de l’individu a été en danger, ou après avoir été témoin d’une situation catastrophique. Ces événements peuvent être, par exemple, une agression physique ou sexuelle, un accident d’automobile, une catastrophe naturelle, etc. La personne aura tendance à revivre fréquemment l’événement (flashbacks), à faire des cauchemars répétitifs et se sentir en état de vigilance constante (par exemple, sursauts exagéré, irritabilité, tension physique, etc.) et à éviter les situations qui lui rappellent l’événement traumatisant. L'équipe In Virtuo utilise la réalité virtuelle pour traiter les traumas reliés aux agressions sexuelles et accidents automobiles.